ネガティブ思考の中学生、ネガッチョは、ある日筋力トレーニングを始める。その結果、悲観的な性格はそのままに、強靭な肉体を持つマッチョへと変貌を遂げる。彼は今学期こそ友達を作ることを決意し、その目標に向かって新たな一歩を踏み出す。
