つくおき生活 週末まとめて作り置きレシピ

姉の結婚を機に一人暮らしを始めた梅尾は、多忙な日々の中で自炊を続けることに悩んでいた。仕事で終電を逃すことも珍しくない生活を送る中、週末にまとめて料理を作り置きするライフスタイルを知り、食生活の改善を試みる。