ダンベル何キロ持てる？ シルバーマンジム鬼トレ講座

『ダンベル何キロ持てる？ シルバーマンジム鬼トレ講座』は、アニメ『ダンベル何キロ持てる？』のDVD/Blu-ray第3巻と第4巻に収録された特典映像である。海外版Blu-rayにも収録されているこのスペシャルは、本編各エピソードの最後に収録されたエクササイズコーナーをさらに拡張した内容となっている。 シルバーマンジムのキャストたちが、本編では語られなかったより実践的で激しいトレーニングルーティンやフィットネスのヒントを紹介する。これらの包括的なトレーニングセッションは、視聴者が自身のフィットネスの限界に挑戦するための手助けとなる。ベテランのフィットネス愛好家から初心者まで、幅広い層に向けて、目標達成に役立つ貴重な洞察と実践的なエクササイズが提供される。主人公の紗倉ひびきをはじめとするキャラクターたちが、正しいフォームとテクニックを分かりやすく解説し、誰もが楽しくフィットネスに取り組めるよう導く。